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这种汤可能会导致孩子性早熟,也许你家每天都在喝!_搜狐母婴_搜狐网
发布时间:2018.05.23    浏览次数:243次

林林快三岁了,个子一直比同龄的孩子矮了几公分,姥姥听其他老人说骨头汤可以补钙,让孩子长高,于是姥姥每天都买来筒子骨回来煨汤给林林喝,结果被当医生的小姨阻止了,她说喝骨头汤并没有补钙的作用,相反,筒子骨的骨髓中含有大量脂肪,喝多还可能导致孩子肥胖。

其实,喝筒子骨汤是很多家庭的习惯,但专家称,筒子骨汤的营养价值并不高,含钙量更是微乎其微! 长时间煮沸的汤可能会含有亚硝酸盐,应该少喝为宜。而且筒子骨汤中含有大量脂肪,容易导致肥胖。

不仅仅是筒子骨头汤,现在很多家长还喜欢给孩子熬老母鸡汤、老鸭汤、鸽子汤等,还会放一些枸杞、药材等补品。这些是不能长期给孩子食用的,因为现在市面上出售的禽肉都是靠含有生长激素的饲料喂养长大的,而大多的动物内脏中会含有激素类物质,在熬汤的过程中这些物质都会慢慢析出,漂浮在汤里面。

社会高速发展,环境污染也更严重,进入动物体内的污染物易在骨髓中沉积,让孩子喝用这样的骨头熬制的汤,是存在健康隐患的,可以说不仅不能长个,还可能引起铅中毒和孩子性早熟。当然这些汤不是绝对不能喝,只是最好不要天天喝,尤其是不能确定肉类是否含有有害激素时。

父母都希望孩子将来有个高个子,除了遗传因素外,有30%的可能是可以靠后天促进的,科学的增高方法尤为重要,和喝骨头汤比起来,这样做可能更有效哦:

1、多户外运动:春天的3-5月是孩子长个的黄金季节,让孩子多接受光照、参加户外运动,例如游泳、跳绳、打篮球等跳跃性运动都是不错的选择;

2、营养均衡:改掉孩子挑食的毛病,食物种类多样化,多喝正规厂家生产的牛奶补充钙质。不要随便吃各种补品;

3、良好睡眠:孩子晚上入睡时间最好控制在九点左右,因为晚上10点至凌晨2点是生长激素分泌的高峰期,这个时间段孩子休息的越好,越有利于增高;

4、保持心情愉快:良好的情绪会促进内分泌的良性运转,良好的家庭氛围也有助于孩子健康快乐成长。

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